Voici mes mélanges préférés à diffuser avant (énergie), pendant ou après (par exemple lors de la pose Shivasana). Bonne session !

MÉLANGE ÉNERGIE

  • 2 gouttes d’huile essentielle d’orange amère
  • 2 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse
  • 2 gouttes d’huile essentielle de citron
  • 2 gouttes d’huile essentielle de lavande

 

MÉLANGE PURE CONCENTRATION

  • 5 gouttes d’huile essentielle d’encens
  • 5 gouttes d’huile essentielle de vétiver

 

MÉLANGE GRATITUDE

  • 2 gouttes d’huile essentielle de lavande
  • 2 gouttes d’huile essentielle d’encens
  • 2 gouttes d’huile essentielle de myrrhe
  • 2 gouttes d’huile essentielle de bois de santal

 

MÉLANGE SHIVA

  • 5 gouttes d’huile essentielle de bois de santal
  • 5 gouttes d’huile essentielle de rose