UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE

UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE

SMOOTHIE MATINAL J’adore me faire des smoothies protéinés le matin ! J’inclus généralement des fruits, des graines et une protéine végétale en poudre , histoire de ne pas manquer de nutriments. Je vous laisse une de mes (multiples) recettes préférées....
CONNAISSEZ-VOUS LES ENOKI ?

CONNAISSEZ-VOUS LES ENOKI ?

Flammulina velutipes est également connu sous le nom de champignon enoki, champignon doré, Basidiomycotina, Agaricales, Tricholomataceae et Flammulina. Comme vous avez pu le constater sur la photo de couverture, c’est un grand champignon très mince, blanc et...